Undervisningsplan Forår 2024

Forår 2024

Mandag

 FOF Aarhus- Folkehuset Solbjerg  – Tilmelding: FOF Aarhus

  Kl. 10.00 – 11.30:HensyntagendeYoga/Pilates/Mediyoga  Holdstart den 8 Januar 2024.

 Dalgas Skolen – Aarhus – Tilmelding: www.dalgasskolen-aarhus.dk

 Kl. 12.15-13.55 Yoga Hold start 8 Januar 2024

 Kl. 14.00-15.40 Yoga Hold start 8 Januar 2024

 FOF Odder – Skovbakkeskolen – Tilmelding: FOF Odder

  Kl. 17.30 – 19.00: Mindfulness Yoga/Pilates. Hold start 8 Januar 2024

  Kl. 19.15 – 20.45: Mindfulness Yoga/Pilates. Hold start 8 Januar 2024

Tirsdag

Gigtskolen Odder – Spektrum

  Kl. 09.30-11.00: Yoga / Qigong/ Pilates. Holdstart: 9 Januar 2024

  Gigtskolen Odder – Spektrum

  Kl. 11.10-12.40 Blid Yoga og MediYoga   Holdstart: 9 Januar 2024

 AOF Skanderborg – Tilmelding AOF Skanderborg

  kl. 17.25 – 18.55: Pilates for begyndere/ let øvede. Hold start 23 Januar 2024

 Fælles Fritid Folkehuset Solbjerg – Tilmelding: www.fællesfritid.dk

Kl. 19.30 – 21.00: MediYoga Hold start  uge 23 Januar 2024

Onsdag

Fælles Fritid Beder Sognegaard

Kl 09.00  -10.30 Pilates Hensyntagende Tilmelding til www.fællesfritid.dk start 31 Januar 2024

Kl 10.45 – 12.15 Pilates hensyntagende Tilmelding til www.fællesfritid.dk start 31 Januar 2024

Kl 12.30 – 14.00 Pilates Hensyntagende Tilmelding til www.fællesfritid.dk start 31 Januar 2024

Fælles Fritid Beder Sognegård

Torsdag

 Dalgas Skolen – Aarhus  – Tilmelding:  www.dalgasskolen-aarhus.dk

 Kl 09.15 – 10.55 Yoga Hold start:  3 Januar 2024

 

FOF Aarhus Hans Hartvig Seedorffstæde . – Tilmelding: FOF Århus

  KL.13.40 – 15.10: Mindfulness Yoga / Pilates.  Hold start 11 Januar 2024

FOF aarhus Fritidscentret  Solbjerg  – Tilmelding: FOF Aarhus

Kl. 19.00 – 20.30: Yoga / Pilates med mindfulness og meditation Holdstart  11 Januar 2024

Fredag

  AOF Odder Spektrum – Tilmelding; AOF Odder

Kl. 10.00 – 11.30: Mindfulness Yoga/Pilates. Lille hold. Hold start 5 Januar 2024

AOF Odder Spektrum – Tilmelding: AOF Odder

Kl. 11.35 – 13.05  Mediyoga Lille hold.    Hold start 5 Januar 2024

Solbjerg Gymnastik Forening – Solbjerg Skolen – Tilmelding: Solbjerg.halbooking.dk. 

  Hold og klippekort, og løbende tilmelding

Kl. 17.00 – 18.00: Start September 2023: MediYoga, meditation,  Yoga/Pilates/Qigong Sæson Hold.

Kamma Schmidt

Sundhedskonsulent