Undervisningsplan

Forår 2020

Mandag Grønlykke Aftenskole- Lokalcenter Solbjerg  – Tilmelding: www.groenloekkeaftenskole.dk

Kl. 10.00 – 11.30:HensyntagendeYoga/Pilates/Mediyoga  Holdstart den 06 Januar 2020.

 Dalgas Skolen – Aarhus – Tilmelding: www.dalgasskolen-aarhus.dk

Kl. 12.15-13.55 Yoga Hold start 06 Januar 2020

Kl. 14.00-15.40 Yoga Hold start 06 Januar 2020

FOF Odder – Vestermarksskolen Multisalen – Tilmelding: FOF Odder

Kl. 17.00 – 18.30: Mindfulness Yoga/Pilates. Hold start 06 Januar 2020.

Kl. 19.00 – 20.15: Mindfulness Yoga/Pilates. Hold start 06 Januar 2020.

Tirsdag Gigtskolen Odder – Spektrum

Kl. 09.30-11.00: Yoga / Qigong/ Pilates. Holdstart 07 Januar 2020.

AOF Skanderborg – Tilmelding AOF Skanderborg

kl. 17.25 – 18.55: Pilates for begyndere/ let øvede. Hold start 14 Januar 2020.

Grønlykke Aftenskole Lokalcenter Solbjerg – Tilmelding: www.groenloekkeaftenskole.dk

Kl. 19.30 – 21.00: Mindfulness Yoga / Pilates og meditation. Hold start 07 Januar 2020.

Onsdag   AOF Skanderborg Hørning Hallen Trapetzen – Tilmelding; AOF Skanderborg

Kl. 08.30-10-00: Mediyoga Hensyntagende hold. Hold start den 05 Februar 2020

AOF Skanderborg Hørning Hallen Trapetzen – Tilmelding: AOF Skanderborg

Kl. 10.00 – 11.30: Pilates. Hensynstagende hold. Hold start den 05 Februar 2020.

Grønlykke Aftenskole Fritidscentret Solbjerg – Tilmelding: www.groenloekkeaftenskole.dk

KL. 12.30-14.00 Efterfødsels Gymnastik Yoga/Pilates og Mediyoga Holdstart 08 Januar 2020

Torsdag  Dalgas Skolen – Aarhus  – Tilmelding:  www.dalgasskolen-aarhus.dk

Kl 09.20 – 11.00 Yoga Hold start 09 Januar 2020

Jobbanken

KL. 11.30 – 13.00: Mindfulness Yoga/Pilates. Tilmelding: Jobbanken Aarhus

Hold start 16 Januar 2020

FOF Aarhus Søndergade 74. – Tilmelding: FOF Århus

KL.13.40 – 15.10: Mindfulness Yoga / Pilates.  Hold start 09 Januar 2020.

Grønlykke Aftenskole Fritidscentret Solbjerg  – Tilmelding: www.solbjerg-aftenskole.dk

Kl. 19.00 – 20.30: Mindfulness Yoga / Pilates. Holdstart 09 Januar 2020.

Fredag   AOF Odder Spektrum – Tilmelding; AOF Odder

Kl. 10.00 – 11.30: Mindfulness Yoga/Pilates. Lille hold. Hold start 10 Januar 2020.

AOF Odder Spektrum – Tilmelding: AOF Odder

Kl. 11.35 – 13.05 Mediyoga Lille hold. Hold start 10 Januar 2020

Solbjerg Gymnastik Forening – Solbjerg Skolen – Tilmelding: Solbjerg.halbooking.dk.

Hold og klippekort.

Kl. 17.00 – 18.00: Start 10 Januar 2020: Mindfulness Yoga/Pilates/Qigong Sæson Hold.

Kamma Schmidt

Sundhedskonsulent