Undervisningsplan

Forår 2019

Mandag  Solbjerg Gymnastik Forening – Lokalcentret Solbjerg – Tilmelding:  Solbjerg.halbooking.dk.

Kl. 09.00-09.55 Krop og energi i bevægelse med Oigong og yoga Start 15 Januar 2018

 

Solbjerg Aftenskole – Lokalcenter Solbjerg  – Tilmelding:  www.solbjerg-aftenskole.dk

Kl. 10.00 – 11.30: Efter fødselshold og Hensyntagende.  Holdstart den 07 Januar 2019.

 

 Dalgas Skolen – Aarhus – Tilmelding www.dalgasskolen-aarhus.dk

Kl. 12.15-13.55 Yoga Hold start 07 Januar 2019

Kl. 14.05-15.45 Yoga Hold start 07 Januar 2019

 

FOF Odder – Vestermarksskolen Multisalen – Tilmelding: FOF Odder

Kl. 17.00 – 18.30: Mindfulness Yoga/Pilates. Hold start 07 Januar 2019.

Kl. 19.00 – 20.15: Mindfulness Yoga/Pilates. Hold start 07 Januar 2019.

Tirsdag Gigtskolen Odder – Spektrum

Kl. 09.30-11.00: Yoga / Qigong/ Pilates. Holdstart 08 Januar 2019.

Kl. 11.10-12.40: Mindfulness Yoga/Pilates.

 

AOF Skanderborg – Tilmelding AOF Skanderborg

kl. 17.25 – 18.55: Pilates for begyndere/ let øvede. Hold start 08 Januar 2019.

 

Solbjerg Aftenskole Lokalcenter Solbjerg – Tilmelding: www.solbjerg-aftenskole.dk

Kl. 19.30 – 21.00: Mindfulness Yoga / Pilates og meditation. Hold start 08 Januar 2019.

Onsdag   AOF Skanderborg Hørning Hallen Trapetzen – Tilmelding; AOF Skanderborg

Kl. 08.30-10-00: Mediyoga Hensyntagende hold. Hold start den 30 Januar 2019

AOF Skanderborg Hørning Hallen Trapetzen – Tilmelding: AOF Skanderborg

Kl. 10.00 – 11.30: Pilates. Hensynstagende hold. Hold start den 30 Januar 2019.

Torsdag Jobbanken

KL. 11.00 – 13.00: Mindfulness Yoga/Pilates. Tilmelding: Jobbanken Aarhus

Hold start 10 Januar 2019

 

FOF Aarhus Søndergade 74. – Tilmelding: FOF Århus

KL.13.40 – 15.10: Mindfulness Yoga / Pilates.  Hold start 10 Januar 2019.

 

Solbjerg Aftenskole Fritidscentret Solbjerg  – Tilmelding: www.solbjerg-aftenskole.dk

Kl. 19.00 – 20.30: Mindfulness Yoga / Pilates. Holdstart 10 Januar 2019.

Fredag   AOF Odder Spektrum – Tilmelding; AOF Odder

Kl. 10.00 – 11.30: Mindfulness Yoga/Pilates. Lille hold. Hold start 11 Januar 2019.

AOF Odder Spektrum – Tilmelding: AOF Odder

Kl. 11.35 – 13.05 Mediyoga Lille hold. Hold start 11 Januar 2019

 

Solbjerg Gymnastik Forening – Solbjerg Skolen – Tilmelding: Solbjerg.halbooking.dk.

Hold og klippekort.

Kl. 17.00 – 18.00: Start 04 Januar 2019: Mindfulness Yoga/Pilates/Qigong Sæson Hold.

 

 

 

 

Kamma Schmidt

Sundhedskonsulent