{"id":372,"date":"2020-12-20T13:17:27","date_gmt":"2020-12-20T13:17:27","guid":{"rendered":"http:\/\/junibakken7.dk\/?page_id=372"},"modified":"2022-02-08T14:56:06","modified_gmt":"2022-02-08T14:56:06","slug":"hjaelp-til-rygestop-via-zoom","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/junibakken7.dk\/?page_id=372","title":{"rendered":"Hj\u00e6lp til Rygestop via ZOOM"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Lige nu pga myndighedernes restriktioner tilbydes rygestopr\u00e5dgivningskonsultationer over ZOOM<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Send en mail til <a href=\"mailto:askemor7@gmail.com\">askemor7@gmail.com<\/a> og vi kan aftale en tid<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Som rygestopr\u00e5dgiver tager jeg ud til firmaer og afholder Rygestopkurser p\u00e5 arbejdspladsen<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Siden 2000 har jeg arbejdet som rygestopr\u00e5dgiver for:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Skejby Sygehus<\/li><li>\u00c5rhus Amt<\/li><li>Aarhus Kommune<\/li><li>Odder Kommune<\/li><li>Sansestormerne &nbsp; &#8211; &nbsp; DSB &nbsp; &nbsp;&#8211; &nbsp; &nbsp;Magasin<\/li><li>Favrskov kommune<\/li><li>Skanderborg Kommune<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">I min egen klinik afholder jeg individuelle rygestopforl\u00f8b, evt. kombineret med <strong><a href=\"http:\/\/junibakken7.dk\/?page_id=31\">kinesiologi<\/a> <\/strong>eller <a href=\"http:\/\/junibakken7.dk\/?page_id=41\"><strong>Bachs terapi<\/strong><\/a> L\u00e6s under <strong><a href=\"http:\/\/junibakken7.dk\/?page_id=31\">Kinesiologi<\/a> <\/strong>og <a href=\"http:\/\/junibakken7.dk\/?page_id=41\"><strong>Bachs terapi<\/strong><\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En kursist udtaler sig:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jeg har v\u00e6ret meget glad for rygestopkurset b\u00e5de hvad ang\u00e5r instrukt\u00f8r, indhold og form. Erfaringsudvekslingen blandt deltagerne blev overraskende vigtig for mig og den blev faciliteret og prioriteret s\u00e5ledes, at man f\u00f8lte tilstr\u00e6kkelig tryghed til at turde \u00e5bne sig.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Den grundl\u00e6ggende tr\u00e5d i kurset var et fokus p\u00e5 det positive og konstruktive ved at stoppe rygning. Det var den helt rigtige motivationsfaktor for mig. Der blev dog heller ikke lagt skjul p\u00e5 at det kan v\u00e6re sv\u00e6rt at stoppe rygning, men for stort set hvert problem var der et kompetent r\u00e5d eller et konkret underbygget l\u00f8sningsforslag. Fx Spis honning, hvis hum\u00f8ret er i bund. Eller spis n\u00f8dder til stabilisering af dit blodsukker. R\u00e5d og forslag tog udgangspunkt i deltagernes helt forskellige udfordringer ved rygestop og der var ingen bebrejdende pegefinger, hvilket ville have virket helt mod-produktivt p\u00e5 mig.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Formen fungerede godt for mig: fire onsdage i tr\u00e6k og dern\u00e6st en lille pause inden femte gang.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Opsummerende tror jeg at kurset gav mig det skub, der var n\u00f8dvendigt for reelt at stoppe med rygning.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Inge Lauridsen<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Lige nu pga myndighedernes restriktioner tilbydes rygestopr\u00e5dgivningskonsultationer over ZOOM Send en mail til askemor7@gmail.com og vi kan aftale en tid Som rygestopr\u00e5dgiver tager jeg ud til firmaer og afholder Rygestopkurser p\u00e5 arbejdspladsen Siden 2000 har jeg arbejdet som rygestopr\u00e5dgiver for: Skejby Sygehus \u00c5rhus Amt Aarhus Kommune Odder Kommune Sansestormerne &nbsp; &#8211; &nbsp; DSB &nbsp; &nbsp;&#8211; [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-372","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/junibakken7.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/372","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/junibakken7.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/junibakken7.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/junibakken7.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/junibakken7.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=372"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/junibakken7.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/372\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":391,"href":"https:\/\/junibakken7.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/372\/revisions\/391"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/junibakken7.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=372"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}