Foredrag ved Polioforeningen.

Foredrag om antiinflammatorisk kost 06.03.2019.

Få Inspiration til et sundere liv

Foredraget beskriver kosten indflydelse på vores sundhedstilstand.

Antiinflammatorisk kost og livsstil

Mindfulness eating – farverne betydning i kosten – de officielle kostråd

Hvorfor spise grøntsager – hvor meget kød og hvilken type kød –

Urter betydning for vores sundhed – Fytokemiske stoffer i kosten

Økologi og sundhed

Forebyggelse af livsstilssygdomme via kosten

Tarmflora – hvordan vi fordøjer vores mad

Kamma Schmidt, Sundhedskonsulent, Røntgensygeplejerske, Diplom: ”Krop, Kost og sundhed”

Pris for ikke medlemmer af Polioforeningen er kr. 50.

Sted: Marselisborg centret, bygning 8.